つぼマッサージの効能について
各ツボは、その部位と所属する経脈が異なるため、独自の役割があり、漢方鍼灸、マッサージ、麻酔などの学科に広く使われています。臨床的には鍼灸、お灸、または一定のツボをマッサージすることで、治療や保健の目的を達成することができます。一般的には、どのツボでも属する経脈とその対応する臓器の病気を治療することができ、同時に本ツボが臓器組織に近い病気を治療することができます。
ツボマッサージの役割は何ですか?
ツボマッサージの役割は経絡を緩和し、血を活性化させ、瘀を活性化させ、脾臓と胃を鍛えるなど、比較的一般的な養生方法であり、体の調子を整えなければなりません。
1、舒筋活絡:舒筋活絡はツボをマッサージする方法で経絡を疎通する効果があり、体の代謝を加速させ、疲労を緩和するのに役に立ちます。
2、活血化瘀:活血化瘀はツボをマッサージする方法を通じて、血液の循環を促進し、うっ血の堆積を減らし、活血化瘀の効果があります。
3、脾と胃を鍛える:脾と胃は医者の指導のもと、足三里穴や中脘穴などをマッサージすることで、押すと脾胃を調節する効果があります。
ツボマッサージには特定の効果があります。
手法の刺激量によって、ツボの刺激量が重いものもあれば、ツボの刺激量が軽いものもあり、ツボ自体の部位の特徴に合わせています。
例えば風邪を引いた時、風池穴や風府穴を押すと、風邪を取り除くことができます。
また、胃腸が不快な時は、自分で足三里のツボを押すと、脾胃の機能を調節することができます。
女性は三陰交ツボを押すことができ、月経を調節することができ、各種の月経病に対して非常に良い効果があります。
人体の全身の各部位に一定のツボが含まれており、足の裏を頻繁にマッサージする湧泉穴は寿命を延ばすことができます。そのため、ツボによって効果が違います。ツボを押すとツボの特定の作用を狙って、様々な特定の病気を治療することができます。
時々ツボをマッサージすると、人体の血液循環を促進し、体の免疫力を高め、ツボを元気づけ、患者の保健と病気の治療を助けることができます。